База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Самса куриная (филло)
Крем-брюле
Печень с луком
Ленивая бризоль в вафельнице
Колбаса Кураковская
Котлеты куриные ПП
Лагман
Пивчики куриные
Варенье из яблок ПП
ГрекоВафли
Варенье из апельсинов ПП
Суп из печеных перцев
Холодник
Ленивая бризоль (курином с ГречЙог)
Овсянка на кокосе
Стейк из куриной грудки
Бризоль ленивая (куриный)
Бризоль ленивая (домашний)
Говядина с огурцами горошком и луком
Свинина с луком
Кокосовый геркулес
Салат курица с ананасами
Солянка домашняя
Салат с баклаж грибами и сыром
Суп пюре из тыквы
Салат с фасолью и корейской морк
Шарлотка
Медовик
Каша ячменная молочная
Гороховый суп в афгане
Салат с жар баклажанами грибами и помид
Плов на грудке (долгий)
ProteinBAR с арахисом и карамелью
Салат с яйцом картофелем и сельдереем
Грудка вяленая с аджикой
Салат с жар баклажанами помидорами и сыром
Каша пшённая молочная
Плов на гречке (долгий)
Овсянка на молоке
Каша детская (рисовая)
Салат с лечо 2
Сидр яблочный Добрый
Салат греческий 04.24
Колбаса сушеная (лопатка)
Гуляш советский (свинина)
Ветчина сливочная (свинина)
Грудка вяленная
Свинина лопатка сувид+вок
Рулет (лаваш с кр. палочками)
Венигрет
Оладьи пышные
Суп на желудочках
Йогурт на молоке 3,5
Йогурт на молоке 2,5
Творог на молоке и кефире 2,5
Аскорбинка с витамином C
Щи томлёные
Салат из лечо
Колбаса картофельная
Плов на свинине (долгий)
Колбаски для жарки
Свинина окорок жаренная
Макароны по-флотски
Овощное рагу
Паштет из крабовых палочек
Фунчоза с овощами и грудкой
Суп с горошком
Колбаски гриль
Колбаса сушеная
Запеканка луковая
Суп с фрикадельками
Табуле
Табуле с оливками
Фетучини
Суп-пюре из кабачков
Картофель жареный с куриной грудкой
Тушенка из свинины
Компот виноградный (разведённый)
Компот виноградный (концентрат)
Компот дынный (разведённый)
Компот дынный (концентрат)
Зелёный борщ на курице
Суп куриный
ЯйцеГрекоВафля 2
Котлеты свинина-индейка
Плов на буром 3.0
Запеканка овощная
Плов бурый с овощами 2
Окрошка
Плов бурый с овощами
Мороженное с лимоном и шоколадом
Заморозка с филе бедра
Суп гороховый
Мороженное сливки-сгущенка
Карбонат вяленый
Плов на перловке 1.0
Красный бархат
Пивчики
Плов в мультиварке на грудке
Яблочное суфле
Быстрая пицца на лепешке
Колбаса кургруд и индейка
Котлеты из щуки
Ленивый хачапури 2 (стандарт)
Ленивый хачапури 1
Плов в афгане 3.0
Говядина в пиве
Суп 15 минут
Плов в афгане 2.0
Салат фасоль с шампиньонами
Салат по-гречески
Фазостабил с магнием
Фасоль красная с оливками зелёным
Фасоль по-армянски
Печень по-берлински
Суп на шеях
Сыр творожный
Салат с тунцом
Шурпа
Сухарики ДАРНИЦКИЕ
Сухарики НАХАШ
Витамин D³ 2000
Плов в афгане
Алфавит классик РОЗОВАЯ таблетка
Алфавит Классик СИНЯЯ таблетка
Алфавит Классик БЕЛАЯ таблетка
Мексиканская смесь ЛЕНТА
Мексиканская смесь МАГНИТ
Тарталетки Икорные
Оливье Алёнкино
Борщ говяжий в афгане
Хлеб из клетчатки
Копч курица с горошком и сухариками
Вафли с творогом
Печень тушеная (без сметаны)
Овсяные вафли
Не помню
Печень тушеная
ЯйцеГрекоВафля
Сухарики Дарницкий (острые)
Витамин D3
Чай с молоком 2.5%
Геркулес на молоководе 2.5%
Скумбрия консервированная 1.0
Лечо 1.0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
4
2
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
4
4
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
1
0
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45