Вероника☘

Блог Кулинарная книга База продуктов

Вероника☘

17.10.2022 06:42

10.17.2022 утро доброе всем

Сегодня более менее полезный завтрак не как всегда.

Ольга 17.10.2022 06:53

Чай, сухая заварка.. меняйте на чай, заваренный приготовленный на водопроводной воде, там 1 ккал на 100 гр.

Ольга 17.10.2022 06:56

Девушка, а рост/возраст можно узнать? На кой вы за анорексией подались?

Елена (имт 23.9) 17.10.2022 06:58

100 гр заварки это пачка чая. Вы ж не всю выпили?)

Ольга 17.10.2022 06:59

Женя, поделись опытом, пожалуйста, тут девушка 30 кг хочет. Спасать надо. )

Любовь Журавлёва 17.10.2022 07:04

Ольга, в этом случае , как минимум , психолог нужен .

Продуктовый адвокат 17.10.2022 09:10

Куда 30 кг??? Это мало. Столько может весить восьмилетний ребёнок, но не взрослая девушка. Не делайте глупостей. У Вас пропадут КД. Для женщины это опасно. Раннее старение (морщины, выпадение волос, зубов, расслаивание ногтей). Будет "у корыта сидела дряхлая старуха 28-ти лет.". Плюс риски почечной, лёгочной и сердечной недостаточности, гормональный сбой... Бесплодие. Пожалейте своё тело... Я знаю, о чём говорю, уж поверьте.

Продуктовый адвокат 17.10.2022 09:10

Чай надо записывать приготовленный на воде. Вы же не сухую заварку ели.

Ilya 17.10.2022 09:42

100 грамм заварки это сурово С улыбкой

Ilya 17.10.2022 09:43

хотя вот с завтрака в 300 килокаллорий далеко не уедешь Печально

Алла 17.10.2022 12:21

Вполне хороший вес😊,зачем худеть? Если рост 150 можно еще и покушать)) Я пробовала заварку на вкус, мне не понравилась, а вот кофе грызла- грызла, пока аппендикс не лопнул😭😭,перитонитом все закончилось... от чистой заварки пользы меньше, чем вреда .🥰

Вероника☘ 17.10.2022 14:15

Я просто в граммах не разбираюсь...

Вероника☘ 17.10.2022 14:18

Ага....

Вероника☘ 17.10.2022 14:56

Нет нет вы что....

Вероника☘ 17.10.2022 15:05

Мне 13

Вероника☘ 17.10.2022 15:05

Хорошо спасибо буду знать

Вероника☘ 17.10.2022 15:06

Нет конечно, в следующий раз взвешу на весах что бы вы не подумали что я выпиваю целую пачку...)

Продуктовый адвокат 17.10.2022 15:30

Вероника, Всё равно. 30 - мало. Очень. Мне 16 и ростом я не вышла. 157 см всего. В 13 я была такого же роста и веса в 45 кг. Даже для меня 40 - уже плохо и мало. Про 30 я молчу. Столько весит маленький ребёнок. Будь осторожна и не глупи. В 13 уже началось половое созревание. Если веса будет мало, процесс будет нарушен.

На аватарке на меня смотрит милая девочка. Может, ты и имеешь лишний жир, но не вес. С весом всё хорошо. Просто займись любимым спортом и правильно питайся, но не худей. Наедай свои калории и добирай витамины.) Посоветуйся с диетологом по поводу питания. Есть такое понятие, как Рекомпозиция тела. Почитай про него.

Вероника☘ 17.10.2022 15:41

Спасибо! Я очень тебе блогадарна за советик) ❤

Кристина 17.10.2022 16:07

Я правильно понимаю, что вы стремитесь к этому? Как раз по 30 кг девахи. Как по мне странноватый идеал

Софья Кондаурова 17.10.2022 17:02

Пожалуйста, остановитесь!не забивайте себе голову этой дурью!вы прекрасная девочка.чем дальше вы уйдете в диеты,тем хуже вам будет...пожалуйста...подумайте о близких людях,они любят вас просто так за то,что вы -это вы 💕

Софья Кондаурова 17.10.2022 17:03

Им не важен ваш вес и эти каллории они тоже не имеют значение!

Елена Петрова 17.10.2022 17:18

Вероника,остановись! я в 13-14 была 42-43кг и очень худая(просто я не ела -правильнее сказать не любила: хлеб,макароны и остальные крупы)Куда ещё худее.

Вероника☘ 17.10.2022 17:44

спасибо большое за поддержку! ❤

Анна 18.10.2022 14:38

У меня доча в 13 лет вешала 32 кг. Это ж ужас, худышечка. Ветром качает. Ей на вид больше 9-10 лет не давали. И упадок сил всегда, постоянно уставала и голова болела. Надо тебе такое? И да, с циклом проблемы. Остановись, моя хорошая, не порти свое здоровье.

Вероника☘ 18.10.2022 15:21

❤

БогЕМа 18.10.2022 17:42

я в 12 лет была уже 168 см и 58 кг. и очень мечтала потолстеть ) Потому что худые ноги, худые руки и костлявость не очень... когда до 46 размера одежды поправилась, то поняла, что мне оооочень комфортно в этом весе. И тело красиво смотрится, попа, грудь ) Сегодня для меня идеально 44-46 размер. У каждого своя история и у вас тоже С улыбкой

А кушать надо хорошо С улыбкой

МЗР в помощь С улыбкой

Успехов