База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны с говяжей тушонкой
Оладья на кефире
Оладья Кабачковые
Смесь орехов
Окрошка на квасе
Окрошка на кефире
Овсяная каша на молоке
Бисквит простой
Панкейки
Котлеты из квашеной капусты
Богатырская каша
Коктель
шоколад
от А до Zn
Комплевит
Геркулес на воде
Элементарно
Масс Гейнер
Ултра Мен Спорт
Ячневая каша с тушонкой
bcaa
Печенья
L-карнитин+Магний
Омега 3
Ревит
Гексавит
Кальций Д-з
салат ДОНСКОЙ
Каша рисовая на молоке
Каша Геркулесовая на молоке
хлебцы ржаные
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%