База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны с говяжей тушонкой
Оладья на кефире
Оладья Кабачковые
Смесь орехов
Окрошка на квасе
Окрошка на кефире
Овсяная каша на молоке
Бисквит простой
Панкейки
Котлеты из квашеной капусты
Богатырская каша
Коктель
шоколад
от А до Zn
Комплевит
Геркулес на воде
Элементарно
Масс Гейнер
Ултра Мен Спорт
Ячневая каша с тушонкой
bcaa
Печенья
L-карнитин+Магний
Омега 3
Ревит
Гексавит
Кальций Д-з
салат ДОНСКОЙ
Каша рисовая на молоке
Каша Геркулесовая на молоке
хлебцы ржаные
Новые рецепты
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12
84
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%