Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
13.10.2022 21:06
Спонтанно и от души )
Всем доброго вечера ! Меня зовут Ольга , буду рада приятному общению и обмену опытом, новыми рецептами. Увлекаюсь оздоровлением питания, хочу поддерживать фигуру во вкусном состоянии . Вес - 52 кг , рост - 170 см. Очень хочу кубики на животе ))))
2
3
Katrin
13.10.2022 21:25
Судя по весу и росту вы, ну, очень худая))
Ольга
13.10.2022 21:35
Катрин
, все так говорят , но мне нравится ) Я себя классно чувствую в своем весе , но не меньше ) Все же воблой быть ) так себе
Katrin
13.10.2022 21:51
Ольга
, это да!)
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
59
Новые рецепты
Яичный паштет
Автор
YA.Nadejda
186.4
14.9
13.1
1.8
13
2
3
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%