Татася
03.03.2014 11:33
Рецепт Пирог 02.03.14 шоколадно-творожный с фундуком
Калорийность - 287.3 кКал; белки - 13.4 г; жиры - 11.7 г; углеводы - 31.4 г на 100 г.
Ингредиенты
| Творог «Столовый» 2,0% жирности | 600 г |
| Яйцо куриное | 150 г |
| Сахар-песок | 150 г |
| Изюм | 10 г |
| Фундук | 80 г |
| Какао-порошок | 20 г |
| Мука высшего сорта из мыгких сортов пшеницы | 200 г |
| Крупа манная | 100 г |
| Сметана 15,0% жирности | 330 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Пищевая сода | 11 г |
| Глазурь шоколадная | 120 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Называется: все что под руку попало - сразу же в пирог
упало))
В ход пошли фундук и изюм, которые уже месяц пылились в шкафу, залежалый творог, остатки от ребенкиного новогоднего подарка (обломки киндер-сюрпризов и прочие шоколадки). Можно было и без них обойтись, но выкинуть же жалко)
В ход пошли фундук и изюм, которые уже месяц пылились в шкафу, залежалый творог, остатки от ребенкиного новогоднего подарка (обломки киндер-сюрпризов и прочие шоколадки). Можно было и без них обойтись, но выкинуть же жалко)
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 287.3 кКал | 17.06% | |
| Белки | 13.4 г | 17.63% | |
| Жиры | 11.7 г | 20.89% | |
| Углеводы | 31.4 г | 14.34% | |
| Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
| Вода | 38 г | 1.67% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
6%
b-car
0.3%
В1
5.5%
B2
10.4%
Холин
14.7%
B5
7.2%
B6
7.9%
B9
6.1%
B12
22.3%
C
0.3%
D
2.6%
E
10.4%
H
11.7%
вит.К
0.7%
PP
15.5%
Калий
7.4%
Ca
9.1%
Si
1.3%
Mg
9.9%
Na
24.3%
P
19.7%
Cl
8.6%
Fe
9.1%
I
2.4%
Co
42.2%
Mn
16.1%
Cu
16.3%
Mo
9.3%
Se
27.9%
F
0.7%
Cr
0.9%
Zn
4.8%
Лучшие рационы
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-06
Калорийность: 1327 кКал
2025-11-06
Калорийность: 1385 кКал
Новые рецепты
Котлеты из булгура
202.5
13.2
12.3
8.9
6
Куриное филе с грибами и овощами в мультиварке
54.2
4.2
0.8
7.4
19
Котлеты из минтая с овощами
160.6
12.5
7.7
10.3
0
Интересные блоги
