И снова , Трям))) Вот надо худеть , а как , не пон...

И снова , Трям))) Вот надо худеть , а как , не понять. Здоровье не позволяет , да и лень тоже. Хотя здоровье перевешивает, отсюда и лень. Только начала ходить, подвернула ногу , порвала суставную сумку. Вроде зажило, те же ноги, сводит судорогой, пропили витаминчики, восстановились и снова не слава Богу))) камни в желчном... ну и дальше по списку 🤣 Эту неделю соблюдаю средиземноморскую диету, -4кг, неплохо, но ведь и она когда-нибудь перестанет действовать.