База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты курица + свинина
Iron organic 40
Салат капуста
Репа с мясом
Репа с фаршем
Капуста с фаршем
Холина битартрат
Капуста самоквашенная
Свинина с овощами
Салат базовый тек
18.04
B-complex
01.02
Капуста тушёная с фаршем
Горбуша на овощах 29.01
Салат от 29.01
Печень свиная на овощах
Салат 21.01
Салат базовый
Салат от8
Витамин Д3 Эвалар 500 МЕ и К2 1 мкг в 1 капле
Капуста квашенаЯ
Салат базовый 3.1
Базовый салат 27.12
Салат зелёный
Рувит (а, б1/2,с)
Аскорбиновая к-та с/с
Цветная капуста с морковью и яйцами
Бульон макароны и лук
Салат от 20
Бульон куриный
Салат базовый от 17
Базовый от 8
Салат с айсбергом и маслом
Льняной хлеб
Ореховая бомба с сыром
Салат с айсбергом
Сыр мягкий сливочный "Maestro la Crema"
Минтай на овощах с сыром
Свинина на овощах с чесноком
Салат капуста с овощами и помидорами
Свинина на овощах
Дрожжи пищевые неактивные обогащенные B12 и цинком
Цветная капуста отварная
Фолиевая кислота с витаминами в 6 и в 12
Кабачки с грибами
Сельдь на овощах
Салат капуста с разным
Говядина с овощами
Салаты из капусты без помидор
Салат капустный
Печень куриная отварная
Горбуша с овощами
Пивные дрожжи с серой
Кальция карбонат + Колекальциферол
Филе минтая с овощами
Пиколинатхрома
Цитрат калия
Говяжья печень на овощах
Салат из капусты с овощами баз
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2