Примерно неделю толком не веду дневник питания и н...

Примерно неделю толком не веду дневник питания и не слежу что там, да и по активности такое себе... И вы знаете вес стоит на месте. Считаю это очень очень хорошим результатом. Да, пусть это не приближает к цели, но сам навык вполне не плох.
В остальном постоянные обследования, аж 3 за неделю... В промежутках конечно стараюсь выбраться на вагон и офис. Куда без него.