Ирина
04.03.2023 14:18

Настроение состояние опять очень равно. Питание п...

Настроение состояние опять очень равно. Питание пробуксовывает. Могу начать день нормально, потом сорвать вечером... Или наоборот день два питаться норм, в потом прямо с утра уйти во все тяжкие. К вечеру вязать себя в лапки.
Сходила к психологу. Эта прекрасная маленькая дама знает подход к моим таракашам, ну или по крайней мере умело выдает им мелки что бы сидели тихо. Что сказать: ее вердик время лечит (Америку не открыли); в целом говорит не плохо справляюсь.
Что ещё анализы. Пришли.
Инсулин 11 норма до 8( но я не огорчена, при условии что хомячу, сбой в циклах и прочее). Индекс хома 2.9 вроде - точно помню что в пределах нормы.
Липидограмма в целом все хорошо. Высоковат холестерин сверх низкой плотности, норма до трёх у меня 3.2. прогестерон и пролактин к норме, овуляция происходит. То есть огранизм запустил цикл. Мазки все хорошие ничего лишнего не нашли.
Купила себе успокоительное, нервы все таки шалят. Ещё витамины группы Б, какой то мега комплекс там все и раз.
Милый подал заявление на свадьбу , сейчас со сроками решается ибо там торжественная /не торжественная...
Сплю. Прямо дайте мне диван и второй рядом проставьте.
Стараюсь гулять и тело это воспринимает хорошо, как правило силы есть.

 2 
 12
Юджин (кето+ИГ) 04.03.2023 14:34
Вам, наверное, с Вашей работой тяжко... Представляю, в поезде целый день, а что там делать кроме как есть? 
Ирина 04.03.2023 14:37
Юджин (кето+ИГ), на самом деле наоборот. Ем я больше дома.
На вагоне мне хорошо. Да могу громко ругаться и матом, да большая часть все сидя сидеть, но интересно гонять , наблюдать. Плюс музыка в наушнике, иногда видео слушаю. Опять же передумать за смену можно все и по три раза.
Юджин (кето+ИГ) 04.03.2023 14:40
Ирина,интересно. А чаи с сахаром ведь гоняете и с печеницем? Или тоже нет?
Ирина 04.03.2023 14:51
Юджин (кето+ИГ), нееееет. Вода да, бутылка 0.7 литра набираю на конечной . Слежу за этим.
Чай редко, крайне и то без сахара. Давно отвыкла добавлять. Печенье нет. Это крошки банально, валятся ... Кабины мы моем сами. Да и не тянет на такое.
Шоколад особенно с орехами.... Это прямо даа, но это именно тот случай когда я срываюсь. Ну не могу я есть один кусочек.... Ага... Тут либо вообще не есть, либо уже не пачкаться а трескать.
Сейчас на много равнодушнее к сладкому стала. Раньше прямо до трясучки хотелось.
Georgijs 04.03.2023 15:18
подал заявление

Раньше в пост подавали на комсомольскую. Мда, слабеют скрепы 
Ирина 04.03.2023 15:26
Georgijs, сейчас все очень удобно гос услуги.
Мужчина ещё в ноябре сделал предложение, подарил обручальное кольцо, сразу договорились что свадьба будет весной.
Очень удобно не надо никуда идти, писать мелким корявым подчерком заявления. Один заполняет заявление на гос услугах, высылает его второму через почту, тот делает подтверждение , оплачивает пошлину и всё...только на регистрацию в ЗАГС.
И на мой взгляд это реально только плюс, меньше возится с бумагами, меньше ходить. Форма подачи заявления и всё.
А сама свадьба будет не раньше конца апреля, так что если вы прислали про пост в смысле веры, то тоже нормально.
Юджин (кето+ИГ) 04.03.2023 15:27
Ирина написал:
Тут либо вообще не есть, либо уже не пачкаться а трескать.

можно есть не углеводную пищу...
Ирина 04.03.2023 15:31
Юджин (кето+ИГ), ну это выражение касалось именно шоколада. А так на самом деле, когда я сейчас срываюсь могу есть в принципе все что есть в доме. Мясо, грудинку, сыр, хлеб, фрукты...тут эмоциональное и что будет закинуто играет роль по стольку по скольку.
Georgijs 04.03.2023 16:10
Ирина написал:
Один заполняет заявление на гос услугах, высылает его второму

У нас скоро примерно так будет выглядеть прелюдия. Её согласие на продолжение с завершением должно быть в доказуемой форме.  Так что пока она не пришлёт мне заявку, с подписью, печатью и предоплатой... 
Ирина 04.03.2023 16:37
Georgijs, ваш опыт ясен и направление движения. Мне же как написано выше очень нравится что ходьбы и бумаг по инстанциям меньше.
Olga1959 05.03.2023 03:36
Мне понравилось через гос,современнико и самое главное по согласию же .и выбор торжества есть.Поздрввляю с первым шагом в семейную жизнь!
Ирина 05.03.2023 04:50
Olga1959, спасибо большое
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы