Пост печальки. Сходила сегодня на УЗИ... Слёзы, с...

Сочувствую пусть в новом году к вам обязательно постучится аист. Главное не зацикливаться почему это со мной произошло. Так бывает.

Печально очень. Сочувствую. Но не отчаивайтесь. Это бывает у многих, Вы сами знаете. Я тоже первую беременность не выносила. А потом двух девочек родила. И у Вас все будет хорошо.

Виолетта Шевченко, спасибо большое. Понимаю что так бывает. Мы с мужем очень хотим детей. Пусть ваши пожелания сбудутся.

Валентина, спасибо. Да, головой то я все понимаю. Что увы так бывает, пока эмоции просто очень...

Сочувствую Вам. Сама проходила в своё время через это. Плюс обе беременности не состоявшие двойни, когда один замирает в развитии. Сейчас главное не винить себя, позаботиться о себе, своих эмоциях, своём комфорте, чтобы дать возможность восстановиться. Всё будет хорошо.

Ирина, понимаю. Держитесь. И заботьтесь о себе. Постарайтесь отвлечься.

Вероника, спасибо большое. Буду стараться. Главное сейчас домой попасть. Отоспаться и успокоится в руках мужа

Я вас мысленно обнимаю.. крепко крепко..

Ирина, желаю Вам легко пройти все эти эмоции. Если нужна будет помощь, обращайтесь (я психотерапевт), постараюсь помочь пройти это чувство боли и потери.

Сочувствую и обнимаю. Пусть новый год принесет Вам маленькое чудо.

Посылаю лучик света, держитесь.

Женя, спасибо большое

Angostura, спасибо большое

Jantar, спасибо большое. Стараюсь.

Все будет хорошо! Я тоже прошла такое, сейчас двое взрослых сыновей. Скорее всего природа сама так распорядилась, такое бывает когда с эмбрионом что-то не так. Хочу поддержать вас морально. Держитесь и постарайтесь настроиться на восстановление. Поддержка близких это самое то, что сейчас очень важно. Всё будет, поверьте. Обнимаю)

Лаванда, спасибо большое. Очень стараюсь и надеюсь на лучшее

От всего сердца сочувствую Вам. Соглашусь с предыдущими комментаторами, держитесь, все будет хорошо. У вашей семьи все еще впереди.

Сочувствую, держитесь. Это очень тяжело. Держитесь, все будет хорошо. Малышик у вас обязательно родится

Алекс, спасибо большое. Очень надеюсь на это

Анна, спасибо большое.

Ирина, вы молодец, что не закрываетесь. Я вот все в себе держу, мне сложно пережить и отпустить, наверно уже к психологу пора обращаться

Анна, очень сложно, понимаю. Честно сама бы вряд-ли справилась... Не спала 3 ночи... Сна нет в голове пусто, взгляд в точку и слёзы.
Купила афабозол и мелатонин, хоть немного в помощь. Музыка.. люблю её, она способна успокоить, развеселить, воодушевить, сил и надежду дать. Ещё не успела от наркоза отойти, поставила наушник там музыка и стихи на тему моря .. прямо спасение.
Вязание... Прямо взяла с собой в больницу... Что-то простое - носок. Мозг пока считает 2/1 не впадает в ступор и не успевает начать шарманку по кругу.
Дыхание... Есть разные техники... Концентрация на вдохе иди выдохе... Чувствовать как воздух входит/движется выходит... Но мне в пик эмоций вообще не пошло... Помогало дыхание по счёту... Допустим 4 секунды вдох 4 выдох и 5; секунд задержка. Меня когда на операцию повели поставили антибиотики и успокаивающее, меня так начало трясти что я свое имя назвать не могла. Только дыханием и успокаивалась, что бы вообще не поехать

Анна, обратиться за помощью это очень хорошо идея. У меня была такая же мысль в первый день. Легче если это тот с кем вы уже работали/взаимодействовали.
В любом случае дайте себе время (не будет такого что бах и вы резко перестроитесь, не будет как раньше); дайте себе много любви и поддержки, любовт - это наверное самое простое и самое эффективное.

Ирина, у меня это очень давняя боль.

У вас в одном посту было :не вижу себя матерью, это ужасные желания и мысли. Очень жаль вас, но вы молоды и все случится, но позже.

Я Вас просто обниму........

Анна, болит вот что имеет значение. Пробуйте справиться разными способами.

Галина, не вижу не значит не хочу. В этом как бы большая разница. Тем более в том после по моему было, что я не ощущаю...
Не вижу это возможно не имею опыта, как это конкретно со мной; картинка реальности не совпадает с представлениями...
Все же это оценочное суждение... Плохие мысли/хорошие. Стараясь осознавать эмоции и мысли, принимать если они мне мешают менять.
Как пример я не ощущаю себя маленькой/низкой, хотя объективно рост 160, а окружающие на выше родные все от 175. И при весе 85 и 90 я не ощущала себя толстой...

Александра, спасибо большое