Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Хурма |
180
|
120.6 | 0.9 | 0.7 | 27.5 |
Свекла, вареная |
10
|
4.4 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 580 | 207 | 2 | 8 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
130
|
18.2 | 0.8 | 0 | 4.9 |
Лук репчатый |
25
|
10.3 | 0.4 | 0.1 | 2.1 |
Огурец парниковый |
70
|
7.7 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
47
|
171.1 | 10.9 | 13.9 | 0 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ржаной хлеб |
10
|
25.9 | 0.9 | 0.3 | 4.3 |
Витамин Д3 Эвалар 500 МЕ |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мальтофер |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота с витаминами в 6 и в 12 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 314 | 323 | 13 | 24 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бекон |
50
|
196.5 | 6.8 | 18.6 | 0 |
Курица жареная, по 2-16 |
105
|
285.6 | 24.5 | 20.8 | 0.1 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пиколинатхрома |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
140
|
53.2 | 1.1 | 0.3 | 10.5 |
Итого | 646 | 535 | 32 | 39 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла |
50
|
21 | 0.8 | 0.1 | 4.4 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Бразильский орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 20% жирности |
15
|
30.9 | 0.4 | 3 | 0.5 |
Чеснок |
2
|
3 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Миндаль |
9
|
54.8 | 1.7 | 4.8 | 1.2 |
Грецкий орех |
9
|
59 | 1.5 | 5.5 | 1 |
Витамин Д3 Эвалар 500 МЕ |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 135 | 277 | 11 | 22 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2175 | 1343 | 59 | 94 | 60 |