Вес уходит рывками. То день два стоит, то свалится сразу гр
200-400. Сегодня утром весы метались между 75.2 и 75.5. пока ничего
не меняю.
Состояние в противовес, когда вес снижается - мне вроде лучше,
слабости меньше, гуляю и спать не так хочется; вес встаёт -
сплю)))) организм по моему тоже в шоке.
Завтра иду сдавать анализы.
Там стандартные инсулин + сахар;
мелочи для общего понимания цинк+селен+медь; холецистин; гемоглобин
и надеюсь то, что снимет окончательно мои сомнения о причинах
состояния расколбаса.
Последние 3 дня хочу сладкого, дико, как не в себя, так не хотела с
начала Кето питания. Трясучки нет, спасаюсь силой воли, водой и
пиколинатомхрома.
Почему-то с утра не очень приятно в желудке. Не изжога, усиливается
на лайм (чай прямо значительно, альфа липоевая). При этом днём хоть
на голодный желудок яблочный уксус пей, всё норм. Ничего не
понимаю. Пораскинув головой, решила на завтрак- сначала авакадо -
жир, и вареные овощи, мало ли.
Днём бывает повышенное ... Газики. - почитала от этого помогает
мята, а у меня как раз на нее желание, в чай, в салат. В очередной
раз в шоке от того на сколько мудрый организм и главное его
слушать.
Пойду гулять, завтра выходной.