Ирина
04.11.2022 07:44

Доброе утро

Вес 75.9. то замирает на день два, то валится вниз как тройка коней.
У меня в целом все хорошо.
Продолжаю питаться 2 раза в день, но чувствую придется вернуться к 3х и без интервального голодания. Ну да посмотрим.
8 будет выходной пойду в срочном порядке сдавать анализы. Не все что хочется и часть раньше чем планировала. Но если все окажется так как я понимаю... Ох .. есть в жизни то, ради чего стоит изменить планы.
У нас снег, пушистый мягкий - зимняя сказка.
Спать и отдыхать хочется, но это нормально.
Сейчас смотрю и стараюсь перевести максимум всех витаминов на получение из пищи, что бы добавок по минимуму.

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги