Дневник тренировок за 15.10.2022

Нагулялась сегодня, даже с перебором. Ходили по окрестностям поселков в области. Красиво, тихо и пахнет приятно. Ела с кустов шиповник и бруснику, не много конечно, но очень вкусно.
Загулялись и я поняла, что не успеваю вл время к ужину домой. Варианта было два - оставить организм совсем голодным (хотя ни голода ни аппетита не было) или съесть кусочек сыра, что и сделала.
Прошли мы 15 км за 4 часа, с горками иногда по пересечённой местности.
Завтра увы на работу. Всем приятных прогулок и отвесов.