Всем, привет. Набрала вес не за один день, несколь...

Всем, привет. Набрала вес не за один день, несколько лет постоянного стресса. Ушла от мужа, похоронила маму,в один год заболел сын ,сахарным диабетом 1 типа и мне самой сделали операцию на позвоночнике. Уже 2 года и 10 месяцев диабету моего сына и 2 года прошло после моей операции. Состояние кошмар, постоянная одышка при любой нагрузке, практически всегда высокое давление и жуткий шум в голове. Хочу обратно свои 74 кг ,если выйдет скинуть меньше это будет невероятно. По ощущениям , ношу на себе ещё одного человека и гири привязанные к ногам волокутся позади. Когда то давно , нашла этот сайт и не думала , что понадобится мне самой. Настроена решительно на сброс веса, надеюсь дойти до победного конца. Правда одолевают сомнения , что за год доберусь до желаемого веса☺️