Страна дождей

26-09-2025

Дневник питания за 25.09.2025

Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...

10 65

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 65

Ольга

30-09-2025

Дневник питания за 29.09.2025

Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...

7 53

Ирина Макс

25-09-2025

Дневник питания и тренировок за 25.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...

9 50

Tanya Makronetta

2025-10-03

Калорийность: 1370 кКал

Витамины и минералы: 92%

Страна дождей

2025-10-03

Калорийность: 1492 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ирина Макс

2025-10-02

Калорийность: 1680 кКал

Витамины и минералы: 100%

Салат с тунцом и красной фасолью

Автор YA.Nadejda

125.8

12

4.3

7.9

14

5 4

Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе

Автор Nelli

138.9

5.6

5.2

16.9

1

3 0

Тыквенные блины

Автор Татьяна. Путь к себе

58.6

5.3

0.8

6.6

10

5 11