Продукты созданные в приложении
- Тёплый салат в азиатском стиле из брокколи с морковью за 5 минут
- Лососевый пп-оливье
- Пицца 3 сыра (творожная основа)
- Творожная основа для пиццы
- Хлеб из зелёной гречки и яиц
- Овсяные панкейки с какао
- Колбаса Ливерная Печёночная
- Кетчуп с перцем и яблочным пюре
- Брауни из кокосовой муки с цедрой апельсина
- Тефтельки из телятины, кабачка и томатной пасты
- Смузи - авокадо + петрушка
- Вафли из гречневой муки
- Печёночные котлеты с гречкой, утка, без масла
- Сырники
- Фисташковое мороженное без сахара
- Вафли из амарантовой и рисовой муки
- Вафли из овсяной муки, кефира и мёда
- Вафли из овсяной муки, кефира и банана
- Вафли из творога, кефира, банана и овсяной муки
- Вафли из нутовой муки и кабачка
- Вафли из рисовой и кукурузной муки
- Салатик свежий П-О-Р-З
- Банановые оладушки
- Смузи - авокадо, шпинат, яблоко
- Батончик FIZI Keto - Клубника + Миндаль
- Тыквенные хашбрауны/оладьи
- Салат из буряка и феты
- Салат из тыквы и сыра Блю
- Нутелла из зелёной гречки
- Пирожное "Картошка" из зелёной гречки
- Веган фуа-гра
- Капучино без сахара
- Пышные яичные оладушки
- Рафаэлло из фасоли в шоколаде
- Шоколад без сахара
- Рафаэлло из фасоли
- Кето Мимоза
- Печёночно-гречневые котлетки
- Смузи с семечками, капустой, яблоком и корицей
- Кокосовый крем
- Нутово-тыквенные кексики
- Хумус
- Вафельный шоколадный тортик с тыквенным кремом и бананом
- Шоколадные вафли из кокосовой муки
- Острый томатный соус с тахини
- Чечевичные котлетки
- Гречневые налистники без яиц
- Смузи - семечки, петрушка, яблоко
- Пшенные налистники
- Смузи - семечки + петрушка
- Налистники из амарантово-рисовой муки
- Тыквенный крем
- Нутелла из авокадо и мёда
- Тыквенные вафли/оладьи
- Гороховые панкейки
- Вафли из муки грецкого ореха
- Рисовые вафли
- Нежнючий чизкейк с ягодами
- Нежные миндальные оладушки
- Налистники из рисовой муки
- Смузи с петрушкой и кабачком
- Нутелла из тахини
- Нутелла из авокадо и банана
- Нутелла из авокадо и фиников
- Банановые налисники
- Вафли из фундучной муки
- Смузи с семечками, петрушкой, сельдереем, яблоком
- Смузи петрушка, сельдерей, яблоко
- Сырники из тофу
Новые рецепты
Блинчики тонкие
204.7
6.5
8.8
24.7
4
Картофель под сыром закуска
101.1
4.7
4
11.3
13
Запеканка без муки и сахара
121.2
14.3
4.8
5.3
0
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
Лучшие рационы
