Запеканка

Автор Анна

180.4

12.1

7.3

16.7

0

0 0

Суфле из филе индейки

Автор Анна

163.1

20.5

7.6

1.9

7

2 1

Тефтели из говядины с рисом

Автор Анна

200.6

14.6

10

13.2

6

0 2

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

16 75

Анна

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...

18 56

Tanya Makronetta

17-06-2025

Дневник питания за 16.06.2025

Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...

17 55

Tanya Makronetta

15-06-2025

Дневник питания за 15.06.2025

Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...

11 46

Maximus Otto

2025-06-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Елена

2025-06-04

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Елена

2025-06-09

Калорийность: 1124 кКал

Витамины и минералы: 86%