Анна Васенина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Анна Васенина

23.10.2022 00:02

Алла 23.10.2022 00:10

🤣🤣

Мирабелла 23.10.2022 00:51

Вспомнила о грустном. Я недавно собралась активно качать пресс и даже конфеты не понадобились)))))) Но произошло защемление седалищного нерва во время упражнений на нижний пресс и попрощалась я с качанием пресса(((( даже конфеты не помогут((((((((

Алла 23.10.2022 08:34

Мирабелла, Понимаю 😪😪, а я просто на жопу упала🤣🤣 и пипец- встать не смогла- без уколов не обошлось и расстроилась,что ходить не могу,- пришлось на месяц сделать вынужденный перерывчик😪😪Сейчас уже хожу🥰 Так что все восстанавливается потихоньку)) Выздоравливайте и в строй!!🤗🙏🙏🙏

Продуктовый адвокат 23.10.2022 12:38

А я кайфую от упражнений на пресс. Они у меня самые любимые из всех.

Анна Васенина 23.10.2022 22:15

Мирабелла, 🥺

Анна Васенина 23.10.2022 22:15

Алла, 🤗

Анна Васенина 23.10.2022 22:16

Женя, как интересно 🙃🙃🙃🙃🙃 у меня любимый бицепс 😁😁😁😁

Алла 23.10.2022 22:24

Анна Васенина, 💗💗

Мирабелла 23.10.2022 23:37

Алла, вот и я и упала тоже, и на уколах месяц жила((( боль была такая, что даже просто лежать было невыносимо, вспоминать страшно. Сейчас это прошло месяца три назад, хожу давно уже, но до сих пор при смене положения поясница болит, так что упражнения делать побаиваюсь... А это печалит, ведь время-то идёт, пресс всё больше и больше похож на "живот", а не на *пресс*)))) и смешно и грустно

Мирабелла 23.10.2022 23:38

Анна Васенина, у меня тоже бицепс любимый, его проще всего правильно прокачать и сразу чувствуешь, как приливает кровь к мышце))))

Алла 24.10.2022 00:01

Мирабелла, Ага)😪😪

Katy 24.10.2022 00:10

А я очень люблю делать подтягивания, приседания и отжимания на брусьях и ненавижу делать упражнения на пресс

Katy 24.10.2022 00:12

Мирабелла, Я аж представить боюсь как можно было качать пресс и получить трамву седалищного нерва, который находится снизу поясницы, вы уверены в своём диагнозе !? У меня часто есть воспаление седалищного нерва, и оно отдает на всю ногу и поялвяется от нагрузок на ноги,
Чтобы этого избежать нужно делать растяжки и массажи, физиотерапия, но точно не бросать спорт, бред какой, у меея даже сейчас воспаление, что на ногу наступить не могу, терплю))) пройдет

Ольга Анатольевна 24.10.2022 01:44

ах-ха=)

Анна Васенина 24.10.2022 10:32

Мирабелла, ☹️☹️☹️☹️☹️

Анна Васенина 24.10.2022 10:32

Мирабелла, 🥰🥰🥰🥰🥰

Анна Васенина 24.10.2022 10:33

Katy, 😅😅😅😅😅

Анна Васенина 24.10.2022 10:33

Ольга, 😁

Мирабелла 26.10.2022 03:10

Katy, я не занималась спортом, чтобы можно было выразиться "бросать" его. Так что для меня это не бред, как вы выразились) У всех свои приоритеты, у меня это не спорт, я не стану с адской болью, что даже не ступить на ногу, как у вас, продолжать насиловать своё тело. Я считаю, что поддерживать себя в форме очень полезно, но в занятии бодибилдингом и тренировках кроссфит потребности и необходимости у человека нет. Это уже именно ваше увлечение, каждому своё))

Кристина 26.10.2022 06:44

Katy, я тоже пресс не люблю, да и не делаю отдельно. Он сам появляется, после похудения до определённого процента жира 🙂

Анна Васенина 26.10.2022 10:40

Мирабелла, а как вы поддерживаете себя в форме?

Мирабелла 26.10.2022 22:07

Анна Васенина, вообще по жизни хожу в тренажерный зал, в данный период нет времени, так что какие-то упражнения дома и очень много хожу)))) Но это не ради формы, просто много снимаю, занимаюсь фотографией)) Но калории неплохо расходуются)

Анна Васенина 27.10.2022 15:44

Мирабелла, класс 👍🏼👍🏼👍🏼