База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ролмопс
Лабскаус
Чай с лимоном
Жульен вегат
Лосось соленый
Карбонара спагетти
Запеканка творожная с отрубями
Щеки говяжьи
Котлета картофельная
Котлета куриная
Салат веганская основа индекс
Окрошка индекс
Борщ с говядиной индекс
Салат Оливье классический с колбасой индекс
Салат Оливье веган индекс
Завтрак индекс
Салат Винегрет индекс
Зелень (укроп, петрушка)
Огуречные палочки
Салат капуста+перец
Куриные палочки
Картофельные палочки вареные
Морковные палочки
Творожный хлеб
Котлета картофельная с хлопьями
Карп запечённый
Ачичук (помидор и красный лук)
Плов Узбекский из баранины
Бутер с семгой и авокадо
Мороженое жареное
Салат "Зеленый"
Греческий салат
Том Ям с булгуром и зеленью
Гречка вареная рассыпчатая
Булгур вареный рассыпчатый
Смузи йогурт, черешня, абрикос, банан
Папуцакья греческая
Папуцакья
Фава (хумус греческий)
Фарш домашний
Макароны по-флотски
Ушное
Скумбрия запечённая
Завтрак турецкий
Менемен (яичница турецкая)
Кумпир овощной с Фета (Beyaz peynir) турецкая
Фарш говядина с курицей
Лахмаджун турецкая
Смузи йогурт-клубника-черешня с орехами
Табуле балканская
Фета в кляре балканская
Кляр яичный на молоке
Лютеница балканская
Чорба рыбная балканская
Перец фаршированный балканский
Соус для фарширования
Мясная начинка для фарширования
Зимовка
Чевапичи балканские сделать
Гибаница сербская
Бурания сербская
Шаран печен (карп запечённый) сербский
Айвар сербский
Специя сербская
Качамак сербский
Плескавица с сыром сербская
Салат Шопский болгарский
Таратор болгарский
Филло тесто
Баница болгарская
Гювеч с фаршем болгарский
Ризотто с зеленью
Francesinha (горячий бутерброд) Португалия
Feijoada (рагу) Португалия
Arroz de marisco (суп с морепродуктами) Португалия
Pastel de nata (португалия)
Крем заварной
Калду верде (суп португальский)
Курица пири-пири Португалия
Кагианас (яичница греческая)
Соус Дзадзики (греческий)
Факес (суп чечевичный) греческий
Хориатики (Салат греческий)
Мусака греческая
Кофе Мокка
Tafelspitz (отварная говядина)
Хот-дог венский
Тыквенный крем-суп
Backhendl (голени куриные по-венски)
Панировка красная
Чай венский
Венский штрудель
Фондю
Älplermagronen (макароны с сыром)
Рёшти
Мюсли Bircher-Benner
Кордон-блю
Марбелла (курица по-испански)
Соус Испанский
Горбуша запеченая
Кофе на молоке
Тостада с оливками
Тортилья испанская
Паэлья морепродукты
Пататас Бравас (картофель острый)
Соус вителло тонато
Ризотто
Оссо буко
Суп Пассателли
Полента
Пицца "3 сыра + шампи"
Соус Томатный для пиццы
Пицца тесто
Брускетта
Антипасто для европейской недели
Капрезе
Соус Песто на солнечном масле
Валлийский кролик
Йоркширский пудинг
Фиш (окунь) энд чипс
Кляр на пиве
Заправка Нисуаз
Кассуле (рагу с курицей)
Штекельфиш
Кляр яичный на минеральной воде
Омлет бельгийский
Соус Велуте говяжий бульон
Фрикадельки голландские (Bitterballen)
Свекольный суп по-нидерландски
Матье херринг (сельдь по-голландски)
Горячая молния (гарнир)
Карбонада (гуляш) по-фламандски
Соус Бельгийский
Льежский салат
Суп Ватерзой рыбный бульон
Бенедикт яйцо
Соус Голландез
Вафли бельгийские
Зауэрбратен (гуляш)
Маринад немецкий
Айнтопф рагу куриный бульон
Айнтопф говядина
Хоппель-поппель
Салат баварский
Соус Немецкий
Зразы (битки) куриные
Блины гречневые на соевом молоке
Блины соевые на миндальном молоке
Зелень букет Гарни
Овсяная каша "Геркулес"
Говядина тушенная
Завтрак с колбасой и картоф
Окрошка гарнир
Окрошка на квасе
Яичница с колбасой и сыром
Завтрак с колбасой и коул
Чай с шиповником
Гречневая каша
Салат с авокадо, форелью и зеленью
Салат "Вегетативная зелень"
Завтрак-Омлет с сыром и ветчиной
Котлета из чечевицы
Коктейль из морепродуктов в рассоле (мидии 80%, кальмар 10%, креветки 5%, осьминог 5%)
Котлета новомихайловская (по-киевски)
Шницель куриный
М.Я.С.О
Чай Марокканский
Творожная пицца (хачапури)
Котлета куриная "Белип-к"
Завтрак Английский
Рис варёный бурый рассыпчатый
Котлета куриная с овсянкой "Белип-ок"
Фрикасе
Салат "Коул слоу" (капуста, морковь, шалот)
Соус "Московский" перечный
Можжевельник отвар
Соус Пуаврад перечный
Соус Демигляс
Соус Ду коричневый (doux brun)
Соус Айоли
Соус Эспаньоль
Мирепуа (Mire-Poix)
Соус Аллеманд куриный бульон
Соус Бешамель
Соус Велуте куриный бульон
Соус Ру (белая мучная подпалка)
Рататуй
Картофель-фри
Говядина по-бургундски
Суп Том ям на бульоне из индейки
Джамбалайя
Круассан с красной рыбой
Мидии в соусе дор-блю
Соус сырный Дор-блю
Butter chicken
Butter chicken соус
Butter chicken маринад для курицы
Сэндвич Крок-мадам
Тыква запеченная
Клубничный молочный коктейль
Творожное тесто без муки
Котлета рыбная "Белип-р"
Бутер Микоян
Завтрак с котлетой
Сэндвич Рубен
Бутер с ветчиной и сыром
Котлета куриная с овсянкой
Рис варёный рассыпчатый
Салат "Помогур" весенний с семечками
Капуста тушенная с птицей и семечками
Смузи йогурт-банановый с орехами
Сырники семейные
Фрикадельки куриные
Салат "Мэри"
Салат "новый"
Капустный суп-пюре
Салат "Редог"
Мохито безалкогольный
Навага запечённая
Рагу овощное семейное
Биф Веллингтон семейный
Кулич пасхальный семейный
Пасха творожная семейная
Компот из сухофруктов
Салат "Помогурец" постный
Чай с малиновым вареньем
Гарнир "шампгре" (шампиньоны маринованные + гречка)
Гаспачо
Говядина с лапшой в азиатском стиле
Запеканка "пастуший пирог" курица
Ролл Филадельфия
Суп Том ям на рыбном бульоне
Спагетти "Болоньезе"
Чай с клюквой
Щи на свежей капусте куриный бульон
Лимонад без сахара
Суп Рамен
Салат крабовый белковый
Салат "Сепогур" зимний
Морс домашний
Хот-дог большой триплпеперчиз
Кофе МЗР
Котлета МЗР
Окорочок "Су-вид"
Салат "Коул слоу"
Салат Нисуаз
Приправа русская
Зелень (укроп, петрушка, лук-перо)
Салат белковый с дайконом и зеленью
Шашлык классический с дрожжевым экстрактом
Шашлык классический
Салат "Помогурец" зимний
Суп Том ям на курином бульоне
Суп вермишелевый на курином бульоне
Колбаски с беконом и сыром
Соус шаурма Московская
Соус шаурма Питерская
Салат Русский (оливье) базовый микс
Салат "Коул слоу" (капуста, морковь, репч. лук)
Гарнир "свет" (свекла+тыква)
Заправка для салата, русская (моя)
Смесь русская расширенная
Смесь русская
Соус русский семейный
Соус русский Кетчунез
Моцарелла с помидорами
Салат Русский (оливье) с говядиной семейный (порей)
Салат Цезарь (Царь)
Картофельное пюре
Шуба Мимоза
Сельдь под шубой
Маринад для баранья нога запеченная
Баранья нога запеченная
Глинтвейн б/а вишневый сок
Утка с яблоками
Маринад для утки с яблоками
Салат Ташкентский (курица и репчатый лук)
Салат Русский (оливье) с курицей
Морковь по -корейски
Соус чесночный шаурма Карелия
Шаурма Карелия
Салат Ташкентский (говядина и красный лук)
Жульен
Салат Цезарь
Салат Русский (оливье) с говядиной
Салатная заправка винегрет
Заправка Лукмор
Салат Винегрет
Чай заваренный "Лось"
Помог'c
Гарнир "шампгре" (шампиньоны+гречка)
Гарнир Зимний
Салат Витаминный
Борщ
Салат свекольный с сыром
Салат Московский капустный
Салат Рыжик
Завтрак-Омлет
Навага жареная
Минтай жареный
Гречка с луком и морковью
Котлеты из говяжий фарш СПАР
Котлета голубцы ленивые
Котлета вкусняшка свинина-говядина
Котлета из говядины с курицей
Котлета домашняя свинина-говядина
Котлета из свинины с филе куриной грудки
Говяжий бульон подлопаточная часть
Котлета по-царски телятина с моцареллой
Котлета по-царски говядина
Котлета по-царски свинина-говядина
Минтай в сметане
Паштет из куриной печени
Шаурма Вася
High-Pro любой вкус [Exponenta]
Шаурма-мини Вася
Соус шаурма Вася
Шаурма Московская
Вода минеральная Societe minerale 1H
Салат "Помогур" летний
Вода минеральная Ачалуки
Вода минеральная Тарханская-3
Капуста тушенная
Лисички с луком тушенные
Куриный бульон
Аджапсандали (грузинское овощное рагу)
Рассольник по-ленинградски
Кундюмы
Обалдеть
куриные оладушки
Баклажаны фаршированные сыром [Рестория]
салат фермерский с салями [Рестория]
минеральная вода Новотерская
голубцы ленивые из птицы в томатно-сметанном соусе [5ка или перекресток вкусов)
огурцы маринованные первым делом (для Дикси)
ПАШТЕТ ПЕЧЕНОЧНЫЙ ИВАН МЯСОЕДОВ (для ДИКСИ)
Холодец Говяжий на мясном бульоне с пряностями [Гранд меню]
Сервелат в/к [Вернер]
Колбаса полукопченая, краковская [Вернер]
Колбаса докторская [Вернер]
Колбаса в/к Швейцарская с пармезаном "Черный кабан"
Лапша б/п с говядиной тушеной в пряном соусе с овощами [Бизнес-меню]
ФАН АП ГУАРАНА (FUN UP GUARANA)
Бульон говяжий [Доширак]
Хлеб "Маг" с Семечками
Гречка зеленая в пакетиках "Макфа"
Творог обезжиренный 0,5% "Молочное царство"
Cheddar плавленный сыр (Окей) 45% м.д.в сух. веществе
Оленина тушеная консервы [Гастроном №1]
Сыр Плавленый "Чизбургер" [КАРАТ], г
сыр плавленный "Чизбургер"
Хлебушек заварной
Бигбургер
лапша с морепродуктами
Форель холодного копчения
Чикенбургер
Три топора 777
Чай травяной Вкус Вилл
Chillout tonic Bitter limon
Чай марокканский с грейпфрутом
Сервелат финский
Сок томатный с солью Вкус Вилл
Соус Том Ям
Морс клюквенный Mogu
Котлета для бургера the Taurus
Щеки говяжьи Веско
Суп овощной с индейкой на бульоне
Азерчай Букет
фуэт мини мясо так мясо
Соус Болоньезе
Паштет печеночный деликатесный с зеленью и укропом Гастроном №1
Индилайт колбаса докторская
Салат Ташкентский (индейка и порей)
Дайкон (японская редька или байлобо)
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
49
Андрей_ANDY
21-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...
7
55
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
5
57
Новые рецепты
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Замена сдобным пирожкам
Автор
Наталья
155.5
9.9
6.1
15.3
7
4
5
Фасоль с беконом и перцем
Автор
Светланушка
103.2
4.7
7.5
4.1
8
3
2