Maria Ganikhina, я рыбу кушаю примерно раз в недел...

Maria Ganikhina, я рыбу кушаю примерно раз в неделю, либо скумбрию запекаю либо консервированую беру скумбрию, редко шпроты могу поесть,грам 50-60 на прием пищи, хватает банки дня на 2-3. Орехи не ем, я в деревне живу а у нас тут из орехов только арахис да семечки)
Кокосовое молоко пробовал один раз покупать в городе Aroy-D брал, очень понравилось, особенно с кофе и каплей стевии. Масло МСТ это вообще ужас, почему оно такое дорогое??? Я заказывал кокосовое, тоже дорого 500-600 рублей за банку 500 мл. Открыл для себя подсолнечное высокоолеиновое масло, по стоимости дешевле оливкового но по свойствам один в один как оливковое. Плюс нет этого привкуса оливеого масла а только нежный аромат сырой семечки. Что бумаете о таком масле?