Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный [Напитки безалкогольные] |
220
|
4.4 | 0.4 | 0 | 0.7 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грейпфрут |
90
|
31.5 | 0.6 | 0.2 | 5.9 |
Сливочное Масло 82% [President] |
22
|
163.5 | 0.2 | 18 | 0.1 |
Лецитин подсолнечный |
15
|
105 | 0 | 7.5 | 1.5 |
Сало (шпик свиной, без шкурки) |
60
|
504.6 | 0.8 | 55.7 | 0 |
Итого | 807 | 809 | 2 | 81 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Запекание) |
40
|
58.6 | 4.9 | 4.2 | 0.3 |
Пармезан тертый |
9
|
29.4 | 2.5 | 2.2 | 0 |
Икра лососевая зернистая |
24
|
64.8 | 7.7 | 3.8 | 0 |
Овощи запеченные (кабачок, баклажан, помидор, перец, лук) |
130
|
45.4 | 2 | 0.3 | 8.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
50
|
12 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
котлеты куриные |
125
|
202 | 18.5 | 12.8 | 5.9 |
Итого | 378 | 412 | 36 | 23 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра Осетровая Имитированная [Лента] |
45
|
18 | 0.2 | 1.3 | 1.3 |
Смесь для Мороженого Ваниль-Сливки [Bombbar] |
20
|
67.6 | 10 | 0.6 | 4.2 |
Кокосовый Крем [Kati] |
60
|
142.2 | 1.5 | 14.4 | 1.7 |
Сметана 40% [Чабан] |
40
|
151.2 | 0.8 | 16 | 1 |
Шелковица |
100
|
53 | 0.7 | 0.4 | 12 |
Малина |
100
|
46 | 0.8 | 0.5 | 8.3 |
Клубника |
100
|
41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Кето гранола |
30
|
176 | 4.6 | 16.2 | 2.6 |
Qwikler marzipan |
1
|
159.6 | 2.5 | 12.6 | 1.8 |
Протеиновый Батончик Венские Вафли [Bombbar] |
0.5
|
92.5 | 10 | 2.9 | 1.6 |
Итого | 560 | 947 | 31 | 65 | 41 |
Итого за день | 1745 | 2168 | 69 | 170 | 66 |