Блог
Войти
Мария Шепелева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария Шепелева
29.05.2023 09:25
Трусы свисли
За 5,5 месяцев
Если смотреть каждый день, то изменения не сильно заметно. Просто решила померить
8
8
Inna
29.05.2023 09:35
Ну прям супер))
Владушка
29.05.2023 09:36
Результат-огонь🔥👍
Елена
29.05.2023 09:36
😁👏🏽
Мария Шепелева
29.05.2023 19:12
Сегодня ещё платья померила, которые носила 15 лет назад и они мне как раз. И дочь свои вещи большие отдала, тоже мне как раз. А у неё минус 7 кг за 2 месяца
Зоя
29.05.2023 22:08
Уже нормальная фигура , мне кажется ?
Мария Шепелева
30.05.2023 01:45
Зоя
, ещё есть над чем работать
Кекс в форме
30.05.2023 07:02
Так держать
Анна 62,15 кг
30.05.2023 12:25
Это прекрасно))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Катя Файн
11-07-2025
Сладкое, кофе и фрукты
Сейчас у меня совершенно успокоились отношения с е...
9
73
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
19-07-2025
З года спустя😁Ну чтож...всем привет
⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...
25
46
Новые рецепты
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
1
11
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0