Пришли все результаты анализов

Какой хороший белок, при чем это её белок, а не который поднялся на воспаление ( смотрим совместно с альбумином, альбумин должен быть от 60% от общего белка)
Лпвп повышаем- омега 3
Лпнп- работа с желчеоттоком
Витамины группы В пропиваем
Воду пьём, кислородом насыщаемся (гипоксия есть), Q10 обязательно за завтраком, курить бросаем (эритроциты повышены)
Инсулин снижаем - питание, активность, берберин.
Гемовое железо едим, субпродукты вводим в рацион.

И пролактин был два года назад 700 с чем то, а сейчас вон как снизился.

Кислород это двигательная активность и диафрагмальное дыхание обязательно. Свежий воздух желательно 4 часа в день.

Как все успевать если на работе с 9-21?
Надеюсь у неё получится открыть свой кабинет и работать на себя. Осталось подать заявку на соцконтракт. Конечно, клиентская база и развитие дела не быстро. Но я тоже в этом возрасте работала на дядей с тетями и только с 24 на себя. До сих пор не хочу на кого то работать.

Все поправимо, главное не запускать и все быстро восстановится. Инсулин даже без берберина можно снизить с показателя 17 за три месяца. Себе я не сдавала такой расширенный список. И в апреле тоже сдам расширенный. Жду😀

Мария Шепелева 12.03.2023 05:54

Д3 до этого тоже поднялся за 2 недели приема витамин, но первоначальных данных нет. Минус 1 кг уже есть за неделю.
Обычно мамы пирожков с собой дают, а я такая мама, то в зал гоню, то пешком ходить. Ещё и травой накормлю🤔

Мария Шепелева 12.03.2023 06:14

Расшифровка анализов крови

Если у человека:

- нет энергии;
- вздутия, газообразование, запоры;
- кандида/молчница;
- частые вирусные заболевания;
- сухая кожа;
- выпадение волос;
- гормональный дисбаланс;
- состояние «утром встал — уже устал», даже если спал 8 часов;
- тяга на сладкое и отсутствиям насыщения от приема пищи.

То обязательно надо работать с желчеотделением. У меня тоже с 12 лет были дикие боли в кишечнике, вздутия, и я до трясучки хотела сладкого на ночь особенно.

Показало нарушения желчеотделения — высокий ЛПНП и симптомы описанные выше👆

Оптимальные показатели ЛПНП должны быть до 3,5 ммоль/л.

По факту излишний холестерин организм выводит через печень, желчные протоки. Если с этим проблема — ЛПНП повышается.

Если он выше 3,5 ммоль/л — это уже, даже, не звонок, а «царь-колокол» к действию.

Симптомы — это УЖЕ закрепившиеся изменения.

Я рада что у меня есть возможность помочь себе и своей семье восстановиться сейчас, а не когда будет поздно.

Ольга 12.03.2023 06:38

Доброе утро! А подскажите почему могут быть повышены лимфоциты и понижены нейтрфилы?

Мария Шепелева 12.03.2023 08:45

Ольга,Добрый день!

Лимфоциты повышены, значит идёт воспаление. Возможно лимфоузлы воспалённые

Нейтрофилия-низкий уровень нейтрофилов. Значит какая-то инфекция

Но это нужно смотреть в комплексе с другими анализами.

Елена 13.03.2023 11:35

Мария (-15 кг) Красноярск,Здравствуйте! Мария,вот у меня прям все эти симптомы имеются и ЛПНВ 3,63,по УЗИ в желудке много газа,желчь густая...вот чем Вы это планируете корректировать?

Мария Шепелева 13.03.2023 12:27

Елена Шишкина, Здравствуйте, Елена!
Пьете мало воды, особенно теплой нет вообще. Верно?
Налаживаем водный режим и подключаем горечи в питье и в еду.
Больше двигательной активности. Это рекомендуется на начальном этапе.

Мария Шепелева 13.03.2023 13:08

Елена Шишкина, Если отсутствуют камни, силимарин можно, горечи различные, псиллиум. Благодаря корректировке питания,хорошего желчеоттока,кислотности и вздутие пройдёт

Мария Шепелева 13.03.2023 13:21

Ольга, Лимфоциты повышаются на вирусы, когда организм уже длительно с ними в борьбе, то начинают снижаться нейтрофилы. Как иммуносупрессия. Устал проще говоря. Снижая лимфоциты, поработав с иммунитетом, нейтрофилы приходят в норму

Елена 13.03.2023 14:08

Мария (-15 кг) Красноярск,Да,воды на самом деле мало,но мне ее и страшно пить с этими вздутиями(она ближе ко второй половине дня начинаются и отрыжка с ними приходит..экстракт расторопши дома есть и псиллиум есть,а горечи-это какие-то продукты или травы?