Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальцемин Адвванс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин д |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый З |
150
|
19.8 | 0.5 | 0.2 | 4.4 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
19
|
49.8 | 1.4 | 0.6 | 9.8 |
Колбаса вареная, молочная |
47
|
118.4 | 5.5 | 10.7 | 0.1 |
Итого | 220 | 188 | 7 | 11 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Итого | 80 | 37 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый |
172
|
113 | 5.8 | 5.2 | 10.8 |
Картофель жареный на под масле с луком |
310
|
341.6 | 6.2 | 13.3 | 49 |
Грейпфрут |
150
|
52.5 | 1.1 | 0.3 | 9.8 |
Сельдь атлантическая, копченая |
85
|
184.5 | 20.9 | 10.5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Ромашка |
15
|
62.9 | 0.4 | 2 | 11.1 |
Итого | 932 | 756 | 34 | 31 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.5 | 15.5 |
Капуста квашенная с маслом,луком и сахаром |
100
|
121.8 | 1.5 | 9.6 | 6.8 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырок глазированный 5% |
45
|
128.5 | 4.5 | 5 | 16.4 |
Итого | 525 | 399 | 8 | 15 | 54 |
Итого за день | 1857 | 1381 | 50 | 59 | 157 |
А устаю жуть как...