Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин д |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый З |
200
|
26.4 | 0.6 | 0.2 | 5.8 |
Творожный сыр с зеленью |
50
|
137.5 | 3.2 | 13.2 | 1.6 |
Итого | 255 | 163 | 3 | 13 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
100
|
43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Итого | 100 | 43 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон рыбный |
306
|
52 | 6.9 | 2.5 | 0 |
Карп, сырой, приготовленный на жару |
123
|
199.3 | 28.1 | 8.8 | 0 |
Лапша яичная, сухая |
53
|
203.5 | 7.5 | 2.4 | 36 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
28
|
56.3 | 2.2 | 0.4 | 10.6 |
Сыр колбасный копчёный |
25
|
67.8 | 5.8 | 4.8 | 0 |
кисель лесная ягода |
40
|
147.2 | 0 | 0 | 36.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 775 | 726 | 50 | 18 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты свиные |
45
|
119.7 | 6.4 | 7.8 | 5.7 |
Каша пшеничная в пакетике Увелка |
34
|
30 | 0.8 | 0.9 | 4.6 |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 314 | 208 | 7 | 9 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
180
|
97.2 | 5.2 | 4.5 | 8.6 |
Булочки сдобные |
150
|
508.5 | 11.9 | 14.1 | 83.3 |
Итого | 330 | 605 | 17 | 18 | 91 |
Итого за день | 1874 | 1747 | 79 | 60 | 213 |