Баба Зоя
30.09.2023 09:51
Дневник питания за 30.09.2023
Доброго всем. Ну что ,вроде выздоровела,3 дня
валялись с тем 38+. Познала, что такое, И воды не кому подать.
Встать не могла,ноги ватные,всю трясло и лихорадило. У деда пропал
нюх,ничего не нюхает до сих пор,меня пронесло. За эти три дня
слилось 2.5 кг.Конечно вернутся быстро.Не болейте, берегитесь.
Вирус никуда не ушел.Здоровья.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кальцемин Адвванс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
| Итого | 183 | 112 | 7 | 8 | 0 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пирог с яблоками |
80
|
113.5 | 3.7 | 2.2 | 19.4 |
| Итого | 80 | 113 | 3 | 2 | 19 |
| Итого за день | 263 | 225 | 10 | 11 | 20 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
8
Людамила
30.09.2023 10:56
Восстанавливайтесь! Побольше вам сил!
Продуктовый адвокат
30.09.2023 15:46
Ну и ужас.( Выздоравливайте.❤️
Валентина
30.09.2023 16:56
Мы переболели ковидом ещё в 2020 году, нюх вёрнулся, но ведёт себя
как хочет. То слышу, но через чур, то совсем не слышу. В смысле не
слышу запахов.
Галина
30.09.2023 21:57
Это точно, вирус по прежнему гуляет, снова стали появляться
положительные тесты у людей. Долечивайтесь и восстановливайтесь.
Всем здоровья.
Людмила
02.10.2023 18:35
Выздоравливайте! Я переболела в конце августа и отголоски болезни
до сих пор. Иммунитет сильно снижается.
