Дневник питания за 21.07.2023

Доброе утро. У нас хмурое,дождливое утро.Где ты лето? Вес  тоже не обрадывал,хотя вчера был недобор всего. 67.250 ,это + 350г. Сегодня измеряю сахар перед едой,значит по три часа до еды есть нельзя,главное не забыть и не запихнуть что-нибудь в рот. Эндокринолог еще одну таблетку на ночь добавила и всё равно сахар держится 6.5. Достали меня больницы и мои болячки. Не успела с сахаром разобраться,как уже пора ТТГ сдавать и УЗИ делать по щитовидке. Будьте здоровы и не болейте. Удачи и хорошей пятницы.