Баба Зоя
13.11.2022 10:47

Доброе утро,мои хорошие. Вес на утро 63.700.Приятн...

Доброе утро,мои хорошие. Вес на утро 63.700.Приятно,отвес -300г.Вчерашний день прошел почти нормально,добрала и даже перебрала свои витамины,но это все при помощи витаминных добавок.Надо учиться набирать продуктами.Всё у меня впереди,раньше я только считала калории,так что учусь и анализирую. Не могу настроить дневник тренировок,правда упр у меня и нет,но ходьба каждый день по два часа.Всего доброго всем.

Алла 13.11.2022 10:50
Доброе🥰С отвесиком👍
Баба Зоя 13.11.2022 11:04
Алла,спасибо.
Я ставлю отсутствие активности, а потом просто вношу тренировки.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги