Баба Зоя
11.11.2022 14:50
Первое посещение.
Привет.Знакомлюсь с сайтом.Очень нужно,сколько я потребляю
кальция,натрия ,йода в сутки.Ничего пока не понимаю,но думаю со
временем разберусь. Если буду навязчива,простите меня.
5
2
Ирина Макс
11.11.2022 16:15
Добро пожаловать! У нас тут все отзывчивые, помогут, если что.
Ольга
11.11.2022 19:12
Добро пожаловать, очень рады=)
Новые рецепты
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
72.5
10.1
2.7
1.3
12
Ржаной хлеб на кефире
166.9
5.9
1.3
32.5
5
Каша из семян льна
67.8
2
3.9
4
15
Интересные блоги
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
Лучшие рационы
