Салат из овощей и копчёной курицы

Калорийность - 55.1 кКал; белки - 8.3 г; жиры - 0.6 г; углеводы - 2.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Томаты Свежие [Выборжец]	100 г
Огурец грунтовый	100 г
Редис	60 г
Шпинат	30 г
Грудка куриная варёно-копчёная	155 г
Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина [ITLV]	5 г
Приправа для салата [Сырье и приправы]	2 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 5 мин

Время дополнительного приготовления: 2 мин

Описание

Когда хочется не самого полезного, но ты всё ещё на пп, рождается салат с копчёной курицей. (Кто против копчёностей, кладём варёную курицу).
Порция огромная, можно на двоих. Я одна съедаю

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Всё режем как нравится, сбрызгиваем винным уксусом, сыпем специи по вкусу. Готово

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	55.1 кКал	3.27%
	Белки	8.3 г	10.92%
	Жиры	0.6 г	1.07%
	Углеводы	2.8 г	1.28%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%