Пробный рацион на 1 день.

Я решила наконец эту головоломку. Теперь осталось придумать еще несколько аналогичных планов и докупить недостающие продукты. Единственное, часть отрубей, наверное, надо перенести в хлеб, когда буду печь в следующий раз