Дневник питания за 17.05.2023

Наконец-то нашла время и сварила настоящий украинский борщ. Отвела душу.
А ещё позволила себе пирожное "Муравейник" - превкусный!

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рис коричневый (нешлифованный) среднезерный, приготовленный	250	280	5.8	2.1	54.3
Творог влажный 4,3% жирности	125	122.5	13.9	5.4	4.2
Сухарики с Холодцом и Хреном [Красная Цена]	15	63.3	1.5	1.4	11.3
Яблоко без кожуры	163	78.2	0.4	0.2	18.7
Сыр Адыгейский	70	75.7	2.7	5.5	4
Огурец парниковый	95	10.5	0.7	0.1	1.8
Борщ украинский	300	229.2	9.6	8.1	28.8
Пирожное Муравейник [Мирель]	80	344	5.6	14.4	47.2
Банан	90	86.4	1.3	0.5	18.9
Итого	1188	1289	41	37	189
Итого за день	1188	1289	41	37	189