Эля
19.09.2022 21:48
Дневник тренировок за 19.09.2022
Ходила сегодня даже под дождём, получилось больше 11 тыс. шагов.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
7530 |
7530 |
Количество шагов |
11220 |
11220 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 361 ккал
Дистанция: 7530 м
Количество шагов: 11220
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
56.9
2.1
2.2
6.2
18
Тефтели с рисом из говядины
160.3
17.3
4.9
10.6
6
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
Интересные блоги
