Карбонара со сливками

Автор Еленка

244.7

6.2

15

21.1

0

3 0

Бефстроганов

Автор Кастор Трой

132.2

11.9

6

6.8

5

3 1

Запеканка творожная с курагой

Автор Кастор Трой

184.2

19.1

2.6

20.5

7

9 2

Aнна Лизa

19-11-2025

Мы все немножко манул Тимофей

20 188

Страна дождей

21-11-2025

Дневник тренировок за 21.11.2025

Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...

9 81

Ирина Макс

15-11-2025

Дневник тренировок за 15.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...

10 74

Efeliya

20-11-2025

Дневник питания за 20.11.2025

Приветствую МЗРовцы!) Вес 61.6 кг. Шагов 4500. Вч...

7 47

Maximus Otto

2025-11-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Алла

2025-11-04

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Оля

2025-11-16

Калорийность: 1230 кКал

Витамины и минералы: 86%