massandra
18.07.2013 18:38
51 день с МЗР!
И вот какая картина, взялась таки в середине срока за ум, повысила
калорийность, правда с тех пор я не взвешивалась -
боюсь.
4
2
Ольга
18.07.2013 19:03
Между прочим, пока сидела на 1400-1500 ккал, вес немного подвис
(может и психология повлияла, "боялась" оторваться от 80 кг), а
получилось дня три по 1600-1700 - и вес вниз пошел! Метаболизм не
обманешь
.
.
massandra
18.07.2013 19:08
я просто очень долго ела около 800. и мне было нормально. долго
-это пару лет))), теперь тяжело перестроить мозг.
