Блог
Войти
massandra
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
massandra
26.06.2014 22:32
Дневник питания и тренировок за 26.06.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
25.06.2014 21:47
Дневник питания и тренировок за 25.06.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
24.06.2014 20:34
Дневник питания и тренировок за 24.06.2014
Вот беда. Гимна наелась -все полосочки зеленые
Прикреплен дневник питания
massandra
23.06.2014 22:54
Дневник питания и тренировок за 23.06.2014
Прикреплен дневник питания
2
2
massandra
22.06.2014 17:09
Дневник питания и тренировок за 22.06.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
20.06.2014 20:03
Дневник питания и тренировок за 20.06.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
19.06.2014 23:52
Дневник питания и тренировок за 19.06.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
17.06.2014 23:37
Дневник питания и тренировок за 17.06.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
10.06.2014 22:22
Дневник питания и тренировок за 10.06.2014
Прикреплен дневник питания
3
massandra
31.05.2014 19:14
Дневник питания и тренировок за 31.05.2014
Прикреплен дневник питания
2
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%