Дневник питания за 03.09.2025

Я сейчас стрессую из-за первого полета на самолете. Тоже перебор идет. Еще и хожу мало. А вы молодец - ходите. Шаги набираете. Все будет хорошо!

Полина, Долго лететь? Скачайте игрушку расскрасска по цифрам или бумажную раскраску возьмите, это меня отвлекало при взлёте. Я после 30 лет стала бояться высоты и стала бояться летать.

Надежда, Да вроде не особенно долго. Из Улан-Удэ в Санкт-Петербург. Часов 8 с учетом пересадок. Но я боюсь высоты, плохо переношу всякие подъемы, даже на земле, и выросла в эпоху, когда включаешь телевизор, а там опять крушение самолета
В общем, буду выходить из зоны комфорта. Собрала комбо из огромного расстояния от дома, самолета и чужого большого города. Отпуск будет состоять из четырех взлетов и четырех приземлений. А, и страха задержки вылетов, закрытого Пулково и прочих реалий нового времени.

Полина, я боюсь летать, наверное, но первый раз просто забыла, что лечу, не знаю как🤷, но для меня было открытием, что я не боюсь летать, я просто надумала себе это. Читала в самолёте в первый раз летя, 11 часов перелет первый был, читала Бредбери, впервые, читала стоя в проходе на выход, в очереди на таможенный контроль, ожидая багаж😁😁😁😁. Короче главное себя занять, ла так, что не заметишь ничего вокруг, не высоты, не суеты.

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.), я вот себе скачала Перумова. Хочу в отпуске начать перечитывать цикл "Летописи Разлома". Помню как я на последние деньги покупала их в бумаге. Отдельные моменты книг помню до сих пор. И свои эмоции на последних страницах. Я тогда реально ревела. Правда 11 книг гуляя по чужому городу вряд ли получится. Но хотя бы начну)