Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
60
|
37.2 | 1.7 | 2.1 | 2.8 |
Сахарозаменитель |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 461 | 45 | 2 | 2 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец говяжий |
150
|
99 | 15.5 | 3.6 | 1.2 |
хлебцы рисовые сметана и зелень |
32
|
124.8 | 1.8 | 4.8 | 18.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 482 | 226 | 17 | 8 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
90
|
88.2 | 3.2 | 0.4 | 18 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Курица запеченая бедро без кожи и кости |
105
|
204.6 | 22.9 | 11.1 | 2.5 |
хлебцы рисовые сметана и зелень |
16
|
62.4 | 0.9 | 2.4 | 9.3 |
Итого | 221 | 430 | 27 | 22 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
120
|
51.6 | 1.1 | 0.2 | 9.7 |
Итого | 120 | 51 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паэлья овощная |
367
|
348.7 | 7.3 | 11 | 55.1 |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3.6 | 0.4 | 20 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Курица запеченая бедро без кожи и кости |
75
|
146.2 | 16.4 | 8 | 1.8 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
40
|
79.2 | 2.6 | 0.5 | 15.8 |
Редис |
60
|
12 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Итого | 917 | 795 | 32 | 28 | 103 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Малина протёртая с сахаром |
50
|
102.5 | 0.2 | 0.1 | 25.5 |
Итого | 50 | 102 | 0 | 0 | 25 |
Итого за день | 2251 | 1652 | 80 | 61 | 193 |