Дневник питания за 04.04.2025

Доброе утро!
День прожила и Слава Богу!
Начала уже терапию принимать.
Попала вчера к доктору, еле пробилась.
Попался дежурный врач общей практики, врач как мне показалось хороший, ещё той старой закалки изучал меня долго 50 минут. Я когда вышла из кабинета, там уже очередь скопилось человек 20.
Поставил диагноз нерволгию и неврит тройничного нерва неуточненно под вопросом.
Сказал что я застудила , где то нерв.
Выписал обезбол ксефокам рапид плюс к нему парацетамол, парацетамол усиливает эффект.
Нейробион или мельгамму в таблетках на 21 день ( витамины группы B это и будет основным лечением)
Ну и плюс омез. Схема такая омез- еда-обезбол 3 раза в день и 3 раза в день мельгамму.
И плюс сухое тепло.
Обезбол назначил на 5 дней, а потом говорит если боли не прекратятся нужно будет приобрести рецептурный препарат, дал мне рецепт лекарство это противосудорожное, противоэпелептическое и против нейропатической боли. Говорит снимает боль, но ещё и действует как снотворное 2 раза в день. Я еще его не купила, но вот думаю как работь, если принять этот препарат? Или на ночь его только принимать? А днем тогда как?
Но наверное все таки придется попринимать, пусть и с такой побочкой, там еще вход и выход после этого лекарства 10 дней, вызывает привыкание, повышенное потоотделение.
Боли такие сильные если позавчера мне хотелось избавиться от нижней челюсти то сегодня мне хочется избавиться от верхней челюсти ощущение такое, что сверлят без наркоза не переставая. плюс правую скулу так во внутрь сжимает сильно. Ночью просыпалась несколько раз.
Вчера после врача приехала на работу, там все на удаленке, никого не было и я как расплакалась, дала волю эмоциям, плакала на взрыд, давненько у меня такого не было.
В понедельник планирую еще взять консультацию в Университете Центре стоматологии и челюстно-лицевой хирургии им Евдокимова приём нейрохирурга или нейростомстолога 2500 всего стоит, попасть туда можно по живой очереди, переживаю что может у меня кроме неврита проблема все таки с зубами, либо исключить проблему с зубами, либо подтвердить.
Как отвлечься от всего этого и не циклиться? Чем отвлечься? Может у кого такое было или совсем не такое как и чем отвлекались?
Всем здоровья!