| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
| Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
| Итого | 510 | 107 | 3 | 3 | 16 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Конфета с Курагой [Good Day] |
20
|
78.8 | 0.9 | 2.2 | 14.1 |
| Итого | 20 | 78 | 0 | 2 | 14 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлебцы хрустящие |
95
|
288.8 | 10.5 | 1.5 | 58.4 |
| Пельмени отварные, по 2-170 |
100
|
219 | 9.9 | 13.9 | 13.5 |
| Суп на бульоне без мяса |
300
|
108.6 | 9.6 | 3.3 | 9.9 |
| Гречка с Рубленым Мясом [Теремок] |
250
|
412.5 | 17.3 | 21.3 | 38.5 |
| Итого | 745 | 1028 | 47 | 40 | 120 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
| Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
| Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
115
|
54.1 | 0.5 | 0.5 | 11.3 |
| Итого | 115 | 54 | 0 | 0 | 11 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп без мяса |
205
|
101.7 | 5.3 | 2.3 | 14.6 |
| Фрикадельки мясные |
30
|
78.9 | 8.6 | 4.8 | 0.3 |
| Помидор (томат), парниковый |
140
|
19.6 | 0.8 | 0 | 5.3 |
| Огурец парниковый |
106
|
11.7 | 0.7 | 0.1 | 2 |
| Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Колбаса Черкизово |
20
|
90 | 4.6 | 7.6 | 0.8 |
| Бальзамический уксус Аceto |
2
|
3.7 | 0 | 0 | 0.9 |
| Оладьи |
190
|
382.1 | 14.1 | 16.9 | 46.6 |
| Сироп тм hershey's: шоколадный/chocolate (тм херши) |
15
|
39 | 0.2 | 0.2 | 9.1 |
| Сметана 10% [Домик в деревне] |
30
|
34.8 | 0.8 | 3 | 1.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
| Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
| Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
| Итого | 898 | 775 | 35 | 34 | 83 |
| Итого за день | 2668 | 2132 | 89 | 82 | 260 |