Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ОТРУБИ ХРУСТЯЩИЕ РЖАНЫЕ |
22
|
46.2 | 3.3 | 0.8 | 6.6 |
Сыр Российский [Брест Литовск] |
64
|
217.6 | 13.4 | 18.2 | 0 |
Яблоко |
150
|
78 | 0.4 | 0.3 | 17.1 |
Творожок кокос миндаль |
120
|
133.8 | 8.4 | 4.2 | 15.6 |
Итого | 356 | 475 | 25 | 23 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
81
|
8.9 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
Помидор (томат), парниковый |
109
|
15.3 | 0.7 | 0 | 4.1 |
Брокколи отварная Крас цена |
61
|
18.5 | 1.8 | 0.2 | 1.8 |
Творог Домик в деревне 0.1% |
170
|
93.5 | 17 | 0.2 | 6 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
10
|
23.5 | 0.8 | 0.1 | 4.8 |
Итого | 431 | 159 | 20 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Коркунов ассорти |
9
|
50.3 | 0.6 | 3.2 | 4.5 |
Молоко пастеризованное 3,2% (Село Зеленое) |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 434 | 119 | 3 | 5 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1721 | 754 | 49 | 29 | 71 |