Я консультант-диетолог, нутрициолог. Составляю сбалансированные рационы питания, консультирую людей, создаю свой курс «сам себе диетолог».

Мне 38, я мама двоих детей (школьников). Сейчас обучаюсь на Смм специалиста, создаю свой курс по питанию (как кейс по обучению), провожу консультации, сопровождаю людей в процессе похудения или набора массы. Веду несколько проектов, среди которых есть и благотворительные. Времени на все не всегда хватает.

На интуитивном уровне, я стараюсь питаться правильно. Но нужен контроль над самой собой. Недавно нашла эту замечательную социальную сеть, которая очень проста в использовании и хочу попробовать вести тут свой дневник👍

Надеюсь это мне поможет, контролировать себя и свой рацион👍