Утром встала на весы... Посмотрела на прибавку к в...

Утром встала на весы... Посмотрела на прибавку к весу. Крепко подумала и слезла. Потому что впереди отпуск и я зуб даю - прибавка останется там же. Так что внесу данные через недельку. Тогда же и объемы сниму. А пока - просто живем, не оглядываясь на рацион. Сегодня ночью прилетят родственники на неделю. Считать калории и питаться по граммам я точно не стану. Попробую вспомнить про интуитивное питание, которое два года назад еще было при мне. Просто потом от стрессов все пошло по кривой дорожке. И я, даже понимая, почему меня тянет к тому или иному продукту со страшной силой, ничего с этим не делала.
Сегодня вот люто хочется наваристого говяжьего бульона. С мозгом. Потому будет у меня жирный картофельно-лапшичный супчик на ужин. Вот как-то так

Глория_ 16.07.2025 07:30

Хорошего отпуска Вам! И вкусного супчика!

Полина 16.07.2025 07:32

Глория_, спасибо!

Илья 16.07.2025 13:22

а так можно было? не понравился вес - не написал и всё, и типа прибавки не было Широкая улыбка

чё, прикольно!! Хорошо

Ann 16.07.2025 13:41

Илья, так можно, но тем, у кого по циклу вода гуляет

Полина 16.07.2025 15:33

Ann, да-да, как раз тот самый период))

Ann 16.07.2025 16:09

Полина, ну вот и все правильно сделано)))

Илья 16.07.2025 16:44

Полина, ну что ж, повод есть, виноватый найден, можно кушать, а потом возмущаться: отчего..
смешные вы, тётки Лопну от смеха!

Ann 16.07.2025 16:54

Илья,
смешон пока тут только ты, дядька.
ты не разбираешься в том о чем говоришь,ноль понимания женских тел.
Свои проблемы с пищевым поведением на других не переноси. Ощущение, что ты знаешь что-то лучше других тут - Эффект Даннинга Крюгера. Рада, что ты взялся за себя, вот в этих границах и учи, себя.

Полина 17.07.2025 02:11

Илья, кушаю я, Илюша, независимо от фазы цикла столько, сколько хочу. А вот отекаю, к сожалению, в зависимости. А еще отекаю от жары. Прикинь, так тоже бывает. Вышел на +33, потусил на солнышке 30 минут и пальчики уже не сгибаются. Моментальное ожирение, не иначе.

Татьяна 17.07.2025 02:57

Да, в общении с весам главное "крепко подумать"!

Илья 17.07.2025 08:57

Ann, а Вас не спрашивали

Илья 17.07.2025 11:51

Полина, Вы надулись? извините, не хотел Вас обидеть..
просто категорически не понимаю эти игры с собой: сегодня не запишу, завтра не взвешусь, а вот потооом.. за это ж ни оценок ни в угол не ставят, это же для себя))
у меня старшая дочка тоже не так давно поступала так же: не писала, рыдала, переживала о чём-то Широкая улыбка

на мой опыт внимания не обращала, а щас поняла: сегодня плюс, завтра на месте, а через неделю минус кило.. а потом на график смотришь и вспоминаешь всё только с улыбкой
Удачи! Дарю цветочек

Полина 21.07.2025 11:36

Илья, надуваются шарики) а я просто не понимаю как чему высказывать мнение в иронично-оскорбительной форме. Задевать меня это тоже не задевает. Просто не понимаю. Но видимо есть у людей потребность походя оскорблять. Мне уже как-то из лучших побуждений на один из первых постов здесь же рассказали что я несчастная и живу не правильно. Поржала, выводы о глупости людской сделала, да дальше пошла)