Мама слушала передачу по радио, пришла с большими глазами. "Знаешь,
в нашем организме 2 кг бактерий и только они вырабатывают витамин
К!" Я спрашиваю - "А как же петрушка?" "Нет, только бактерии."
Залезла в инет вот что нашла:
"Витамин K - общее название нескольких сходных веществ, которые
необходимы для нормального свертывания крови. Основная форма
витамина К - витамин K1 (филлохинон). Он содержится в растениях,
особенно зеленых листовых овощах. Другой формой витамина К является
витамин K2 (менахинон), который может всасываться в ограниченном
количестве. Его вырабатывают бактерии в нижней части тонкой кишки и
в толстой кишке."
"Кроме этого, бактерии вырабатывают и витамины РР, и аскорбиновую кислоту, а также ряд витаминов
группы В. Деятельность этих микробов
увеличивает усвояемость таких полезных микроэлементов как кальций и
железо, витамин Д."
В очередной раз удивляюсь, как же устроен человеческий организм!