Ольга
21.07.2013 12:13
Индексы центрального ожирения
Существует еще один показатель, кроме ИМТ - индекс центрального
ожирения.
http://xd54.ru/ico
В принципе, это опять же больше для спортсменов, с большим объемам мышечной ткани, но мне тоже было интересно. Пузко надо-надо убирать!
http://xd54.ru/ico
В принципе, это опять же больше для спортсменов, с большим объемам мышечной ткани, но мне тоже было интересно. Пузко надо-надо убирать!
4
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Интересные блоги
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
