Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой

Где-то около года назад мама услышала по радио о дыхательной гимнастике Стрельниковой. Информации в сети много, прочли и о самой Стрельниковой - женщине незаурядной, и о ее гимнастике. Так же много видео материалов. Спасибо ее единственному ученику - Щетинину М.Н.
http://www.youtube.com/watch?v=X7POl9LwKjc
Мы занимаемся по этому ролику, вернее, изучили последовательность упражнений.
Я не утверждаю, что это панацея от всех болезней, но нормализация давления, общее укрепление и оздоровление организма - проверено на себе.