Рецепт Ленивые вареники с яблоками и изюмом

Калорийность - 142.3 кКал; белки - 9 г; жиры - 7 г; углеводы - 9.6 г на 100 г.

Ингредиенты

творог из духовки	100 г
Яйцо куриное (Варка вкрутую)	60 г
Яблоки (Варка со сливом)	50 г
Крупа манная (Варка без слива вязкая)	10 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Сметана 20,0% жирности	10 г
Изюм (Варка со сливом)	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Вскипятить подсоленную воду. Натереть на крупной терке яблоко. Смешать "Творог из духовки", яйцо, манку, яблоко, изюм. Ложкой выкладывать в кипящую воду. Уменьшить огонь до минимума и держать под крышкой минут пять. Если немного распустились - откинуть в ситечко (у меня диаметром 12 см). Выложить в тарелку, положить сметану.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	142.3 кКал	8.45%
	Белки	9 г	11.84%
	Жиры	7 г	12.5%
	Углеводы	9.6 г	4.38%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	124 г	5.46%