Дневник питания и тренировок за 25.05.2013

Антон Иващук

27-06-2025

У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...

Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...

13 60

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Антон Иващук

24-06-2025

Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...

12 44

Валентина

27-06-2025

Дневник питания за 27.06.2025

Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...

4 49

Валентина

2025-07-03

Калорийность: 1502 кКал

Витамины и минералы: 97%

Оксана

2025-07-01

Калорийность: 1426 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юлия Кузьмина

2025-07-03

Калорийность: 1340 кКал

Витамины и минералы: 86%

Шампиньоны,запечённые в духовке

Автор Ната

30.6

4.9

1.1

0.1

52

2 0

Кето торт Раффаэлло

Автор Алла Ершова

399.1

9.3

36.9

5.2

3

1 5

Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке

Автор Анастасия Миронова

88.1

8.6

1

11.4

0

4 0