От обезжиренных продуктов можно поправиться Молочн...

От обезжиренных продуктов можно поправиться
Молочные продукты содержат витамины A,D,E,K, но без жиров они не усваиваются. Липиды подают сигнал в мозг о насыщении. Если в блюде их нет, мы съедаем гораздо больше.

Для придания вкуса в обезжиренные продукты добавляют сахар, а это – быстрые углеводы, от которых можно поправиться.

Света 15.05.2023 12:07

Да, появилась такая мода раньше с обезжиренными продуктами, а ведь организму нужны жиры, всё в меру должно быть. Хорошо, что сейчас вроде уже меньше людей думает, что обезжиренное это полезно С улыбкой